阿信（彭于晏）從小生長在宜蘭小鎮，他是母親最寵愛的長子、弟弟景仰的偶像。年紀輕輕的他就加入學校體操隊，每日努力練習，只為了能夠進入國家代表隊。然而，一路走來到了青春叛逆時期，阿信居然誤入歧途而放棄成為國手的夢想，就在失去摯友後，他決定重拾對體操的熱情，給自己人生一次重來的機會…